4 consigli per una dieta perfetta per il fitness
Desiderate avere un corpo perfetto? Bene, questo non accadrà restando seduti sul divano e mangiando cibo spazzatura! Ma non preoccupatevi,…
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Prima di puntare l’attenzione sugli apparecchi dedicati alla magnetoterapia, capiamo brevemente di cosa si tratta. Che cos’è la magnetoterapia? Conosciuta…
Umberto Miletto è un personal trainer che da oltre quindici anni si occupa delle persone attraverso i corsi dal vivo,…
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Fa paura il numero dei bambini obesi nel mondo , ma anche in Italia inizia a preoccupare. Se diamo uno…
Con l’arrivo della bella stagione iniziano anche i patemi d’animo, soprattutto per le donne, (ma non solo) che vogliono esibire…
Trovare la forma fisica è un chiodo fisso di molti, ma anche semplicemente il mantenersi in forma è un’aspirazione di…
Chi pratica sport, molto spesso, ha a che fare con dei regimi alimentari sovente rigidi. Chi vuole dimagrire o solo…
Nell’articolo di oggi vogliamo parlare di un integratore molto utilizzato dagli sportivi e da chi fa Fitness (a tal proposito,…
Un valido aiuto Che le diete siano una bella seccatura quando si deve perdere peso, non è di certo una…