Bici usate per sport e tempo libero: una scelta intelligente
Le bici usate sono una soluzione efficace per chi vuole dedicare del tempo alla bicicletta e allo stesso tempo risparmiare.…
I benefici di usare il tapis roulant magnetico
Il tapis roulant magnetico è un attrezzo perfetto per raggiungere ottimi risultati e allenarsi al meglio. Per questo è essenziale…
Personal trainer: come può aiutarti a tornare in forma
Allenarsi con costanza non è così facile, soprattutto per chi magari ha appena iniziato ad appassionarsi allo sport e all’attività…
Controllo del peso, perché è bene fare molta attività fisica?
Quando si parla di controllo del peso è importante fare riferimento non solo all’attività fisica – che deve essere costante…
Fare sport con l’ernia inguinale, si può?
Si può fare sport se si soffre di ernia inguinale? Questa patologia a volte può diventare dolorosa e debilitante, per…
Hoverboard: la nuova svolta?
Quando si devono effettuare piccole distanze in grossi appartamenti o anche nel giardino di casa propria, alcune volte camminare può…
Inverno: il divertimento si tinge di bianco
L’inverno, si sa, è la stagione che accomuna un po’ tutti, grandi e piccini, perché in inverno ci si può…
Tapis roulant: che cos’è e come funziona
Il tapis roulant è il nome francese per indicare un attrezzo ginnico davvero utilizzatissimo nel settore del fitness. Questo strumento…
Allenarsi, è sempre possibile?
Al giorno d’oggi l’attività fisica riveste un ruolo fondamentale nelle nostre vite e tutti dovremmo dedicare un minimo di tempo…
I vantaggi dell’elettrostimolatore muscolare
Vi sono differenti dispositivi elettronici in grado di portare dei benefici all’organismo e in particolar modo alla muscolatura. Tra i…